Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко….

**Общие факторы риска нарушения осанки:**

* Слабость мышц туловища
* Неправильная осанка при сидении и стоянии
* Повторяющиеся движения, особенно те, которые включают наклон или скручивание
* Асимметрия мышечного развития
* Избыточный вес или ожирение
* Врожденные дефекты позвоночника или других структур опорно-двигательного аппарата
* Травмы, влияющие на позвоночник или мышцы
* Нормальный процесс старения, особенно возрастные изменения в мышцах и костях