Питание

Опытные домохозяйки поделились секретами, как выбрать красную рыбу в магазине. Основные показатели — это цвет, плотность и состав. Секрет первый — рассмотрите рыбу….

Ищете проверенных остеопатов в Москве? В Восточной Клинике работают сертифицированные врачи-эксперты с многолетним стажем, лауреаты премий ПроДокторов и СберЗдоровья. Вы можете ознакомиться со списком специалистов на странице остеопаты в Москве.

Остеопатия — это бережное восстановление здоровья без лекарств. Наши специалисты устраняют первопричину болей в спине, суставах, голове и внутренних органах, возвращая телу естественный баланс, лёгкость и подвижность. В зависимости от вашего состояния мы также рекомендуем консультацию смежных специалистов — например, можно найти эндокринолога для оценки гормонального фона и обменных процессов.

Кроме того, в лаборатории Ист Клиник проводится анализ на ротавирус и другие исследования, необходимые для точной диагностики и подбора эффективного лечения. При необходимости можно также пройти анализ на гарднеллу для исключения инфекционных причин нарушений здоровья.

Запишитесь на приём к остеопату и начните путь к здоровью уже с первого сеанса — мягко, безопасно и эффективно. Наши специалисты помогут вернуть гармонию и энергию вашему телу.

**Как выбрать красную рыбу в магазине**

**Внешний вид:**

* **Тело:** Упругое, крепкое, без вмятин при надавливании.
* **Чешуя:** Чистая, гладкая, без пятен или налета.
* **Глаза:** Выпуклые, ясные, без помутнения.
* **Жабры:** Ярко-красные, без постороннего запаха.

**Цвет:**

* **Розовый или красный:** Цвет варьируется в зависимости от вида рыбы (кета, лосось, нерка и т. д.).
* **Однородность:** Цвет должен быть равномерным, без желтых или темных пятен.

**Запах:**

* **Свежий, морской:** Без посторонних или кислых ноток.

**Текстура:**

* **Плотная, упругая:** Мясо должно легко отделяться от кости.

**Глаза:**

* **Ясные, блестящие:** Помутневшие или впавшие глаза указывают на несвежесть.

**Жабры:**

* **Красные, чистые:** Синеватый или коричневатый оттенок указывает на порчу.

**Хранение:**

* **Охлажденная:** Не более 3 дней при температуре 0-5 °C.
* **Замороженная:** До 3 месяцев при температуре -18 °C.

**Упаковка:**

* **Герметичная:** Вакуумная или подобная упаковка.
* **Информационная этикетка:** Должна содержать:
* Вид рыбы
* Дату упаковки
* Срок годности

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»