**Простуда: краткий обзор**
**Возбудитель:**
* Вирусная инфекция, обычно вызываемая риновирусом и другими респираторными вирусами.
**Симптомы:**
* Чихание, насморк, заложенность носа
* Боль в горле, кашель
* Головная боль, общее недомогание
* Незначительное повышение температуры (может отсутствовать)
**Передача:**
* Через капли, выбрасываемые при чихании, кашле или разговоре
* Через контакт с зараженными поверхностями или предметами
**Диагностика:**
* Обычно основывается на симптомах и физическом осмотре.
**Лечение:**
* Поддерживающее и симптоматическое:
* Отдых и обильное питье
* Безрецептурные обезболивающие и жаропонижающие средства
* Противоотечные препараты для уменьшения заложенности носа
* Пастилки или полоскания для облегчения боли в горле
* Противовирусные препараты в некоторых случаях
* Антибиотики неэффективны против вирусов, вызывающих простуду.
**Профилактика:**
* Частое мытье рук
* Использование антисептиков для рук
* Прикрывание рта и носа при кашле или чихании
* Избегание контакта с больными
* Поддержание иммунной системы с помощью здорового питания, сна и физических упражнений
* Вакцинация против гриппа (сезонная профилактика)
**Возможные осложнения:**
* В редких случаях:
* Бронхит или пневмония
* Инфекции ушей
* Синуситы
**Когда обратиться к врачу:**
* Симптомы становятся тяжелыми или не проходят в течение более 10 дней
* Температура поднимается выше 38,5 °C или сохраняется более 2 дней
* Затрудненное дыхание или одышка
* Боль в груди или боку
* Для людей с ослабленной иммунной системой или хроническими заболеваниями
