Ученые считают, что секрет долголетия заключается в активности. Не менее 5 лет жизни могли бы получить люди старше 40 лет, если бы не пренебрегали физической активностью….

**Заголовки**

* **Физическая активность: ключ к долголетию и качеству жизни**
* **Физические упражнения: залог здоровья и продления жизни**
* **Роль физической активности в увеличении продолжительности и улучшении качества жизни**
* **Физическая активность против преждевременной смерти: научные доказательства**
* **Превентивные преимущества физических упражнений: снижение риска серьезных заболеваний**
* **Физическая неактивность как фактор риска для здоровья: сравнение с курением**