ЗОЖ

ЗОЖ
«Эликсир жизни», «Трава долголетия» – в Китае так называют растение женьшень, а в России – это мята. О ее полезных свойствах известно с древних времен….

25.11.2024
25.11.2024

Людям после 50 лет нужно есть на ужин сырники, рыбу или индейку с овощами. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина….
25.11.2024

Врач-эндокринолог, диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина заявила, что для минимизации колебаний веса осенью и зимой желательно увеличить потребление овощей и белка….
25.11.2024

Мытьё овощей помогает избежать различных пищевых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к Джессике Гэвин, учёному и блогеру, чтобы узнать, как это делать правильно….
25.11.2024

Огуречный рассол и другие народные средства помогут очистить чайник от накипи. О неожиданной пользе привычных продуктов рассказали россиянам эксперты Общественной службы новостей (ОСН)….
25.11.2024

Фитнес-эксперт Артем Опальницкий назвал тренировки, которые должны стать самыми эффективными в 2025 году. Его слова приводит Men Today….
25.11.2024

Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» соблюдать одно туалетное правило. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на…
25.11.2024

Миндаль – самый полезный орех для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Биолог Виталий Наполов заявил, что в них огромное количество витаминов, белков и полезных жиров, которые…
25.11.2024

Москвичам надо быть особенно осторожными в понедельник: на дорогах сильная гололедица! Ночью столбики термометров опустились ниже нуля, улицы превратились в настоящий каток….
25.11.2024

Кофе из турки или кофеварки, растворимый или зерновой кофе – одинаково полезны. Об этом сообщает главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов….
25.11.2024

Горизонтальное положение тела после приема пищи ухудшает ситуацию, так как гравитация перестает помогать удерживать содержимое в желудке….
25.11.2024

Стоматолог, хирург Шаади Манучехри посоветовала не чистить зубы в трех случаях.
25.11.2024

Занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек становятся сегодня нормой для россиян разного возраста. Об этом «СенатИнформ» рассказала член Комитета Совета Федерации по…
25.11.2024

Банные процедуры укрепляют сосудистую систему и уменьшают воспалительные процессы в легочной ткани. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета Государственного университета…
25.11.2024

Новое исследование показало, что регулярное употребление комбучи (чайного гриба) на основе зеленого чая способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, метаболизма и качеству жизни….
25.11.2024

Он отметил, что стоит обратить внимание на овсянку, гречневую кашу, также можно выделить киноа, а при нормальной переносимости можно выбрать и льняную кашу….