ЗОЖ

ЗОЖ
Артериальное давление – это показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. Отклонения от нормы могут сигнализировать о серьезных проблемах, таких как гипертония, которая является одним из…

16.11.2024
16.11.2024

Медики и исследователи, занятые изучением сексуальных и гендерных отношений, не могут дать однозначного ответа относительно пользы и вреда от мужского воздержания….
16.11.2024

В погоне за идеальной фигурой люди порой готовы пойти на радикальные меры.
16.11.2024

Такая практика позволит ноге «перестраиваться». Дома стоит отказаться от ношения тапочек. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал эксперт в области физической реабилитации и…
16.11.2024

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова в беседе с радио Sputnik рассказала о полезных свойствах репы. Это низкокалорийный продукт, в котором содержится около 2 граммов клетчатки на…
16.11.2024

Врач отметил, что общество спокойнее воспринимает употребление пива, что стирает грань между алкоголизмом и «расслаблением»….
16.11.2024

Человека всегда привлекал яркий свет. Вероятно, потому что самый главный его источник – солнце – ассоциируется со светом, теплом, самой жизнью на Земле….
16.11.2024

Сахар может стать причиной появления множества проблем в организме, в том числе сердечно-сосудистых, вплоть до образования тромбов….
16.11.2024

Свежевыжатые соки и смузи стали популярными благодаря своей способности быстро насыщать организм витаминами и минералами, однако у них есть свои плюсы и минусы, о которых стоит знать перед тем……
16.11.2024

Традиционно на Руси хлеб считался основным продуктом питания. Сегодня он остается популярным, выбор сортов огромен. Он обеспечивает организм углеводами, давая необходимую энергию….
16.11.2024

В случае снижения уровня либидо в первую очередь необходимо нормализовать образ жизни и особенности питания и исключить заболевания, которые могут влиять на сексуальную сферу, рассказал психолог,…
16.11.2024

Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала, что переедание — опасная для здоровья привычка, которая может привести к проблемам ЖКТ и даже вызвать онкологию….
15.11.2024

Фитнес-тренер Тайлер Рид назвал самые важные упражнения для мужчин после 40 лет. Его слова приводит Men Today. Сначала Рид рекомендовал становую тягу, которая прорабатывает подколенные сухожилия,…
15.11.2024

Одна из главных ошибок — режим питания. Дело в том, что организм функционирует по определенным ритмам и начинает вырабатывать пищеварительные соки….
15.11.2024

Правильное питание может стать ключом к крепкому здоровью и стройной фигуре. Вопреки распространенному заблуждению, это не диета, а система принципов употребления пищи….
15.11.2024

Психолог, сексолог Александра Миллер рассказала, что секс благотворно влияет на здоровье.