ЗОЖ

ЗОЖ
Скоро наступит Новый год, а главным украшением праздничного стола традиционно являются мандарины.

01.12.2024
01.12.2024

Ученые из Университета Лаваля (Канада) в составе научного коллектива установили, что замена рафинированного сахара кленовым сиропом снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает…
01.12.2024

Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, что содержащиеся в моркови каротиноиды выполняют роль антиоксидантов….
01.12.2024

Специалист в области гастроэнтерологии Дмитрий Федулов из медицинского центра «Парацельс» предупредил о необходимости корректировки вечернего рациона для предотвращения проблем с пищеварением и…
01.12.2024

Мёд очень полезный продукт, но что же касается его сочетания с чаем: напиток с этим ингредиентом полезнее, чем с сахаром?…
01.12.2024

Зима вступила в права, и пензенцам стоит позаботиться о своем иммунитете. Чтобы не заболеть, важно правильно питаться. Как это делать, рассказали эксперты Роскачества….
01.12.2024

Фитнес-тренер Михаил Прыгунов дал советы новичкам, которые помогут научиться подтягиваниям. Его слова приводит «Вокруг света». Специалист отметил, что важно правильно расположить перекладину,…
01.12.2024

Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала в беседе с RT, кто больше всего подвержен ВИЧ-инфицированию, какими симптомами может сопровождаться эта инфекция и что…
01.12.2024

При сахарном диабете человеку нужно изменить образ жизни. Есть несколько ключевых моментов. Первый касается питания. Следует убрать из рациона не только чистый сахар, но и все рафинированные…
30.11.2024

Хурма противопоказана пациентам с нарушениями уровня глюкозы крови. Кроме того, такой продукт с высоким содержанием танинов нельзя есть людям с заболеваниями слизистых, рассказала терапевт Оксана…
30.11.2024

Движение — это жизнь, а правильное движение — это здоровая жизнь. Научитесь правильно ходить, и любая прогулка станет лечебной. В теории лечебная ходьба — это один из вариантов реабилитации….
30.11.2024

Врач-ортодонт, к.м.н. Анна Долидзе напомнила нижегородцам о вреде кислых фруктов и ягод для эмали. Ее советы о том, как сохранит здоровье зубов, опубликовал редактор «Стационар-пресс» в своем…
30.11.2024

Одна новогодняя ночь без пищевых ограничений не приведет к пагубным последствиям для здоровья. Об этом рассказала диетолог Лидия Ионова, передают «Вести Московского региона»….
30.11.2024

Нутрициолог Екатерина Стенина посоветовала, какие витамины и минералы желательно принимать жителям Западной Сибири зимой….
30.11.2024

Врач-онколог клиники «МЕДСИ» Михаил Скрябин поделился с порталом «Доктор Питер» важными рекомендациями по питанию для пациентов с раковыми опухолями….
30.11.2024

Вместе с тренером подробно рассматриваем упражнение, любимое многими спортсменами. «Разведение гантелей лёжа — это отличное изолированное упражнение для проработки мышц груди….