ЗОЖ

ЗОЖ
Диетолог, эндокринолог сети клиник «Семейная» Виктория Елисеева назвала россиянам несколько продуктов, употребление которых помогает быстрее уснуть. Их врач перечислила россиянам в разговоре с…

19.11.2024
19.11.2024

Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать. Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами….
19.11.2024

Плохое состояние кишечника может негативно влиять на сон, пищеварение, уровень энергии человека. Однако некоторые ежедневные привычки помогают это исправить. Ешьте завтрак, богатый клетчаткой и…
19.11.2024

Врач-уролог Ильнур Аглиуллин рассказал мужчинам и женщинам, как отсутствие секса сказывается на здоровье.
18.11.2024

Врач-эндокринолог Раменской больницы Вероника Волкова дала рекомендации по безопасному снижению веса. Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на пресс-службу Раменского городского округа….
18.11.2024

Врач перечислила категории людей, которым следует избегать употребления этого салата, чтобы предотвратить обострение заболеваний. Салат оливье является одним из самых популярных традиционных блюд…
18.11.2024

Варенье с небольшим количеством сахара считается более полезным. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург….
18.11.2024

Врач-онколог Елена Смирнова заявила, что вечерний прием пищи влияет на самочувствие человека и работу его кишечника утром….
18.11.2024

Неправильный завтрак и ароматизаторы усиливают желание постоянно употреблять быстрые сахара. Как обуздать аппетит, рассказала в программе «Доктор 24» врач-диетолог, гастроэнтеролог первой…
18.11.2024

В России существует утверждённая Минздравом методика лечебного голодания. Однако назначать себе такую диету самостоятельно опасно, рассказала «Клопс» врач-терапевт, диетолог Наталья Калина….
18.11.2024

Сочетание кофе и алкоголя не снижает вред от спиртного, развеял популярный миф кандидат медицинских наук, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского…
18.11.2024

Диеты на соках — это не панацея для быстрого похудения и очищения организма, считает врач-эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Екатерина Казачкова….
18.11.2024

Питание по «правилу тарелки» поможет быстро похудеть к Новому году, рассказал KP.RU врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов. По его словам, чтобы сбросить вес, нужно снизить потребление…
18.11.2024

Кокосовая вода идеально подходит для восполнения жидкости после приступа диареи или рвоты благодаря высокому содержанию электролитов….
18.11.2024

Пробиотики (добавки с полезными для пищеварения микроорганизмами) нужно принимать за полчаса до еды. При этом запивать их лучше водой, а не горячими напитками и соками….
18.11.2024

Британский врач-стоматолог Тим Брэдсток-Смит перечислил несколько доступных продуктов, которые помогут избавиться от неприятного запаха изо рта. Его слова приводит издание HuffPost. Одним из…