Психология

Похвала раньше воспринималась в обществе как нечто редкое и исключительное, даже по отношению к детям. Основной рекомендацией в воспитании было «Не перехвалите ребенка!…

Ищете проверенных остеопатов в Москве? В Восточной Клинике работают сертифицированные врачи-эксперты с многолетним стажем, лауреаты премии ПроДокторов и СберЗдоровья.

Остеопатия — это бережное восстановление здоровья без лекарств: специалисты устраняют первопричину болей в спине, суставах, голове и внутренних органах, возвращая телу естественный баланс и подвижность.

Запишитесь на приём к остеопату и начните путь к здоровью уже с первого сеанса — мягко, безопасно и эффективно.

остеопаты в Москве

**Преимущества самопохвалы:**

* Повышение самооценки и уверенности
* Улучшение настроения
* Повышение мотивации и производительности
* Улучшение отношений

**Эффективные способы самопохвалы:**

* Ведение дневника благодарности
* Визуализация успехов
* Аффирмации
* Общение с позитивно настроенными людьми
* Воздержание от сравнения
* Радость от процесса

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»